Karbohidrat:
membantu produksi SEROTONIN,
hormon
yang membuat tubuh rileks
berry:
kaya
akan antioksidan yang dapat memacu metabolisme tubuh
semangka:
92%
terdiri dari air. cepat mengaktifkan reseptor dalam perut untuk mengirimkan
sinyal kenyang pada otak
*kartika
edisi63-okt'08
Tidak ada komentar:
Posting Komentar